Lang verhaal kort, na 35 jaar terug beginnen darten. Alles liep redelijk goed tot dat ik na een maand of vier oefenen besluit van een uurtje langer (twee tot drie uur per dag in plaats van één tot twee uur) te oefenen wat een vergissing bleek omdat het me enorme pijn in mijn schouder gaf.
Een paar maand gestopt met smijten en dan begonnen met mijn worp te veranderen zodat ik mijn schouder minder belast.
Nu, beginnen terug van nul is zo frustrerend dat ik soms de pijlen wegleg en dat ik die dag gewoon stop met oefenen, omdat ik de frustratie gewoon niet te baas kan.
Klinkt dit bekend bij iemand en hoe gaan jullie met die frustratie om?
Omgaan met frustratie.
Re: Omgaan met frustratie.
Volgende vraag in een poging van de schouder wat te ontlasten:
Ik hoorde iemand zeggen dat zwaardere pijlen er voor zorgen dat je minder kracht moet zetten tijdens het werpen.
Klopt dat?
Ik hoorde iemand zeggen dat zwaardere pijlen er voor zorgen dat je minder kracht moet zetten tijdens het werpen.
Klopt dat?
Re: Omgaan met frustratie.
Hallo? Is daar iemand?
Re: Omgaan met frustratie.
Hoi, ja dat klopt wel. Extreme vergelijking; een steen gooi je vrij gemakkelijk een paar meter ver. Om een veertje een meter ver te gooien moet je veel kracht zetten hoor
Wat betreft het omgaan met frustraties, daar kan ik je niet mee helpen, heb dat zelf ook wel eens
Re: Omgaan met frustratie.
Bedankt.ratm schreefCOLON ↑04 Feb 2023, 11:03Hoi, ja dat klopt wel. Extreme vergelijking; een steen gooi je vrij gemakkelijk een paar meter ver. Om een veertje een meter ver te gooien moet je veel kracht zetten hoor
Wat betreft het omgaan met frustraties, daar kan ik je niet mee helpen, heb dat zelf ook wel eens